배란일 계산기
마지막 생리 시작일과 평균 주기 일수를 입력하면 향후 3개 주기의 배란일과 가임기를 예측합니다.
결과
계산 원리
배란은 다음 생리 시작 약 14일 전에 일어납니다. 배란 후 다음 생리까지의 황체기가 약 14일로 비교적 일정하기 때문입니다. 즉, 다음 생리일 = 마지막 생리 시작일 + 주기 일수, 배란일 = 다음 생리일 − 14일입니다. 정자는 체내에서 약 5일, 난자는 배출 후 약 1일 생존하므로 가임기는 배란일 5일 전부터 다음 날까지이며, 배란일이 임신 가능성이 가장 높은 날입니다.
주기 일수별 배란일 참고표
| 주기 일수 | 배란일 (생리 시작일 기준) |
|---|---|
| 21 | 7일째 |
| 22 | 8일째 |
| 23 | 9일째 |
| 24 | 10일째 |
| 25 | 11일째 |
| 26 | 12일째 |
| 27 | 13일째 |
| 28 | 14일째 |
| 29 | 15일째 |
| 30 | 16일째 |
| 31 | 17일째 |
| 32 | 18일째 |
| 33 | 19일째 |
| 34 | 20일째 |
| 35 | 21일째 |
유의 사항
이 방법은 규칙적인 주기의 평균값을 기반으로 한 추정입니다. 생리 주기가 불규칙한 경우 배란 시기의 편차가 커 이 방법은 정확하지 않을 수 있으니, 기초체온 측정이나 배란 테스트기를 함께 활용하세요.
피임 경고: 이른바 '안전한 날' 계산법(달력법)은 피임 실패율이 연간 20%를 넘을 정도로 높습니다. 본 도구의 결과를 피임의 근거로 사용하지 마세요.
면책 조항
본 도구는 참고용이며 의학적 조언이 아닙니다. 임신, 피임, 생식 건강에 관한 문의는 전문 의료진과 상담하세요.